𝙈𝙞𝙣𝙙 𝘼𝙣𝙙 𝘽𝙤𝙙𝙮 𝘽𝙖𝙡𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙃𝙤𝙡𝙞𝙨𝙩𝙞𝙘 𝙏𝙚𝙖 𝘽𝙡𝙚𝙣𝙙𝙞𝙣𝙜

.

การมีความสุข เป็นทักษะที่ทุกคนสามารถฝึกฝนได้ด้วยหลากหลายวิธีการ เพียงเข้าใจหลักการทางวิทยาศาสตร์ของการมีความเป็นอยู่ที่ดี (The Science of Well-being)

.

Mind Happiness ชวนมาเรียนรู้ทักษะการมีความสุข ด้วยวิธี "สร้างความสมดุลให้แก่กายและใจ" ผ่านกระบวนการชงชา ให้คุณใช้เวลาอยู่กับตัวเอง สังเกตความต้องการของกายใจ อารมณ์และความรู้สึก และสื่อสารผ่านการเบลนด์ชาด้วยการเลือกส่วนผสมที่ร่างกาย จิตใจ และความรู้สึกของเราต้องการ เ พื่อเสริมสร้างความสมดุลให้แก่ธาตุในร่างกาย ให้คุณได้มีสุขภาวะทางกายและใจที่ดีขึ้น

.

ออกแบบหลักสูตรโดยนักจิตวิทยาคลินิก และ The Science of Well-being Certificate Yale University